Experiment イクスペリメント＝実験、試み

人生そのものが実験の場だと考えると面白いもの。
例えば、自分の今までの考え方のクセを変えたい、被害者意識をなくしたい、善し悪しをジャッジせずもっと物事を深く考えるようになりたい、人と比べないで自分に自信を持ちたい、誰にも愛のある言葉でコミュニケーションをとりたい…などなど、新しい生き方をチャレンジするときに実験だと思うと気軽な気持ちでトライできます。

うまくいったら自分に「あっぱれ賞」を。
昔のパターンに戻ってしまったら再びリセット。
できなかった自分を責めたり、その理由をあれこれ反省して落ち込む必要なし、実験なんですから。

出典：Feel Good Book