身の丈（たけ）とは?

甘んじるもの?それとも越えていくもの?という質問を頂きました。
身の丈とはその人の”今”の大きさ、度量、人生のスケール。
人によって大きさも違い、また同じ人であっても時期によって違います。
いろいろな経験を通して、身の丈はどんどん大きくなっていきます。
まずは等身大の今の自分を否定せず、まるごとそのまま受け入れます。
今の自分を大好きになると、あなたの身の丈、可能性はどんどん広がっていくものです。

わたしはせいぜいこの程度、これが私の身の丈よ、なんて自分で自分の大きさを決めないで下さい。
身の丈は広がっていく自分を確認するための一つの目安です。

出典：Feel Good Book