行き詰った現実を打開するのはイメージ力

八方ふさがりになった時、歯を食いしばってとにかく頑張ろうと思う人も多いですが、
頑張るのをやめて、未来に向けて愉しいイメージを膨らませるのも一考。

そこで力を発揮するのは脳の中のイメージを膨らませる能力。
現実はどうであれ、楽しいこと、幸せなことをたくさん思い浮かべたら、
イメージ先行で笑顔や幸せな状況を引き寄せ始めます。

映画「サウンド・オブ・ミュージック」にも、嵐でおびえる子どもたちに主人公マリアが
「嬉しくなることだけいっぱい考えたら怖くない」と歌います。

あなたを愉しく笑顔にするものはなんでしょう？

出典：Feel Good Book