Water under the bridge

過ぎてしまったこと、あれこれ悔やんでも仕方のない過去

まさに橋の上から、流れていく水を眺める心境。
過去をクヨクヨ悩むより、試しに「過去はすべて予定通り！」と思ったら楽になります。
なぜなら過去の出来事が一つ欠けても、今のあなたにはつながらないのですから。

私たちは「今」に生きています。
過去の亡霊と付き合うより、
目の前の出来事だけにエネルギーを注いで充分に味わうほうが楽しいですよ。
それでも手放せない過去の執着があったら、水の力を借りて浄化してしまうのも一考。
お風呂でシャワーを浴びながらさめざめ泣いてすっきりするのもいいかもしれません。

出典：Feel Good Book