Willingness やる気、すすんでやる気持ち
イヤイヤやるより、積極的に取り組むほうが楽しいし疲れません。
でもやる気のスイッチはどこにあるのでしょう？
やらなければならないことに向き合う時、
たとえそれが他人に押し付けられたことだとしても、
まずは「これはわたしがやると決めたこと」と思ってしまうのがポイントです。
「自分には次の行動を選択する力がある」
と再認識するとやる気のスイッチが入りやすくなります。
受け身ではなく「自分が決めたこと」と思うだけで積極的になり、
やる気も出てきて元気パワーも取り戻せます。
今日は意識してウィリングネスのスイッチをONにしてみる一日に。
出典：Feel Good Book
Memento Mori
メメント・モリとは、「自分が（いつか）必ず死ぬことを忘れるな」「死を想え」という意味を持つラテン語の言葉です。
「死を想うことは、今を輝かせること。終わりがあるからこそ、この一日は二度とない宝物になる。」
Carpe Diem
「カルペ・ディエム」は、古代ローマの詩人ホラティウスの詩に由来するラテン語で、「その日の花を摘め」「今という時を大切に使え」と訳される言葉です。
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