Judge ジャッジ＝判断する、評価する、裁く

わたしたちは他人の言動を自分の判断基準で裁いたり判断するのが得意。
でも人や事件を裁くのはジャッジ（裁判官）のお仕事ですから、そちらにお任せしましょう。
自分と考え方の違う家族や周りの人たちに対して、善し悪しを裁くより「なるほど、こういう考え方の人もいる」とゆるく考えてみるなら人間関係もスムーズで、自分が楽になります。

特にティーンエージャーの子どもたちは”私のことそうやって裁いたり評価しないで”（Don’t judge me）と反論してきませんか。
子どもたちは、自分のことを世間常識に基づいて口うるさく裁かれたり批判されるのが嫌い、かといって放任や無視されるのもさみしい。
いい距離感で大いに関心を持ってずっと見守っていてほしいと思っているようです。

出典：Feel Good Book