行き詰った現実を打開するのはイメージ力

八方ふさがりになった時、歯を食いしばってとにかく頑張ろうと
思う人も多いですが、頑張るのをやめて、未来に向けて愉しい
イメージを膨らませるのも一考。

そこで力を発揮するのは脳の中のイメージを膨らませる能力。
現実はどうであれ、楽しいこと、幸せなことをたくさん思い
浮かべたら、イメージ先行で笑顔や幸せな状況を引き寄せ始め
ます。

映画「サウンド・オブ・ミュージック」にも、嵐でおびえる子ども
たちに主人公マリアが「嬉しくなることだけいっぱい考えたら
怖くない」と歌います。

あなたを愉しく笑顔にするものはなんでしょう？

出典：Feel Good Book