自分への応援歌

心が折れた時、絶望感がいっぱいで何もする気がなくなりそう。
3.11の大地震の時、心の声から届いたメッセージの一つが
『歌を歌ってください』でした。
その時は、え?なんでこんな時に歌なの?と思いましたが、
歌詞や曲が、絶望や悲しみでフリーズした心を少しずつ
癒してくれました。

自分で自分にエールを送りたいとき、
自分の応援歌を持ちませんか。
その曲をくちずさむと、元気が戻ってくる曲、
その曲を聞くと、スイッチがONになる曲は
ありますか?
わたしはアンパンマンのマーチが好きです。

出典：Feel Good Book