幸せなライフスタイルとは?

あなたにとって幸せな理想のライフスタイルとはどんな感じですか。
聞かせてください。

漠然と幸せになりたいと思っていても、詳細なイメージが描けなければそれはいつまでも画に描いた餅のまま。
イメージトレーニングしてみましょう。

幸せなあなたはどんな景色の中で目覚めるでしょう?
何をして生計をたてている?
ファッションは?休暇はどんな感じ?
どこに住んでいるの?誰と?楽しみごとは?
どんな仲間に囲まれている?
こんな風に細かくイメージして、それを文や絵にしておくともっといいですね。

自分でもろもろ自問自答してすごいことに気がついた人がいました。
「あ、わたし、もうかなりいい線いっている…」と。

出典：Feel Good Book