喜んで他人からのサポートを受けよう

困っている人に手を差し伸べるのと、自分が困った時に人から助
けを受けるではどちらが難しいでしょうか。答えは後者。人に
手を差し伸べることは容易にできても、自分が必要としている
サポートを他人からもらうことに躊躇する人が多いのです。人か
らの愛とサポートを気持ちよく受け取れることも、大事な人間力。
「私は他の人から愛とサポートを受けることを自分に許可しま
す」という文を何回か静かに書いてみることをアメリカで教わり
ました。書いていると、自分の中で自問自答が始まりました。様々
な思いが、自分が素直に受け取ることをブロックしていたようで
す。受けとり上手は、サポート上手でもあります。

出典：Feel Good Book