わたしには私を幸せにすることしか起こらない

なんとパワフルなアファメーション（断言・肯定）でしょうか。
例え何かパニックになることが起きたとしても、それはまわりまわって最終的には「あなたを幸せにすること」なのです。

でも通常、何か起きるとわたしたちはすぐに「これって⚪︎なの、×なの」と裁くことから始めるのです。
そして⚪︎か×かで一喜一憂、そこにかなりのエネルギーを浪費してしまいます。
これからは何が起こっても、まず最初に「わたしには私を幸せにすることしか起こらない」と思ってしまったらあとが楽です。
落ち着いて対処できます。

こう思うのは誰にも承知をもらわなくてOK。
今日からスタートできます。

出典：Feel Good Book