ひとり反省会はもうおしまい

何かに失敗した時、周りの人は許してくれたのに、
自分自身を許すことができずに、毎晩、クヨクヨ
ひとり反省会をしていても前向きになれません。

わたしも以前は、反省しないところに進歩は
ないと思い込み、ひとり反省会にずいぶん時間を
費やしたものです。
でも終わったことはもう終わってしまったのです。

そこで学ぶべきは、この次こういう場合はどう
対処するかという別の選択肢を冷静に考えて工夫
すること、未来に向かって時間を使います。

大切なのは、自責の念の反省ではなく、冷静な
状況分析です。
それだけ考えたら、後は忘れてGood nightです。

出典：Feel Good Book