どうでもいいことは、どうでもいい

些細なことにこだわって、無駄にエネルギーを浪費する人がいま
す。どんなことにも口をはさみ、自分の思い通りになるまで我を
通す人もいます。それでは疲れませんか。エネルギーのかけ方に
もう少しメリハリをつけてみます。あなたにとってそう重要でな
いこと、大勢に影響のないことだったら「どうでもいい」と、お
おらかな気持ちで、流れに身を任せてみたら楽です。そうすれば
ここぞという時、つまりきちんと主張して、周りの賛同を得るた
めに、粘り強く働きかけるとき等に、エネルギーを沢山注ぐこと
ができます。今日はどこにエネルギーをかけ、どこで肩の力を抜
いて流れに身を任せるか注意を向けてみる日。

出典：Feel Good Book