ソーシャルファシリテーター 中野 裕弓 オフィシャルウェブサイト


「愛のコーヒーカップ」実践版 元世界銀行カウンセラー/パーソナル・モチベーター中野裕弓のあなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム

数年前に『ザ・シークレット』という本が流行りました。 世の中の賢者や成功者がみんな知っていて、一般の人が知らないこと、 それは「ザ・ロー・オブ・アトラクション―引き寄せの法則」。 あなたが思い、イメージすることが、あなたに引き寄せられるというのです。 まさにその通り。 でも、思ったように引き寄せられないという声も聞きます。

ここに、もう1つの「シークレット」を加えてみましょう。それは、 「ラブ・ユアセルフ・コンプリートリー−あなたを徹底的に愛しなさい」です。

欠乏した心から引き寄せるのと、 ものすごく満ち足りて豊かであふれんばかりの心から引き寄せるのでは、 おのずと引き寄せるものが変わってくるのです。そして、 自分自身を徹底的に愛せるようになると、 必要なものはすべて引き寄せられていることに気がつくでしょう——。

人は自分が思い描くイメージの中にしか現実をつくりだせないのです。

あなたはもともと才能豊かで、 人とのコミュニケーションもとてもうまいのに、 何かがまだまだ足りないと思っていないでしょうか?

ふと、不安にさいなまれ、不足を感じて、何か心が落ち着かない。 何かが違う、何かが足されなければならない。 何かが変化するべきだと思いつつ、 その何かが何なのか分からないままで、 それらを紛らわす日々を送っているかもしれません。

もしそうなら、 あなたに足りないものとは一体なんでしょうか? より良い仕事、より良い収入、より良い人間関係、より良い家族関係、 より良いパートナーシップ、よりできる人になること、より良い暮らし…? それらすべてがより良くなるために、何かが足りなくて、 満足できないのでしょうか? そのような気もするし、そうでもない気もするかもしれません。 そう思った瞬間に、 「いえいえ、まだ何かがわたしの人生にはプラスされていいのだ」 という思いがふつふつと湧いてくるかもしれません。

あるいは、「一体わたしはどうしたいというの!」 と叫びたくなるかもしれません。

でも、安心してください。 それは、決してあなた一人のことではないのです。 心を決めて、あることを体得していかない限り、 このようなことは、いつまでも人生について回るものなのです。

ほんとうに、ちょっとしたことだけれど、 それをあなたの習慣にしない限り、 どこまでいっても不安や不満を感じ、 問題を抱え込んだままになるのです。

そのことがあなたの人生に取り入れられていないと、 特に問題はないと思いつつも、 心からの満足がなく、 その状況が一生そのまま続いていくことになるかもしれないのです。

では、あなたが心をきめて体得していくこととは、 いったいなんでしょうか……?

元世界銀行カウンセラーで、 現在パーソナル・モチベーターとして活躍する 中野裕弓が出合ったさまざまなケースからお話していきましょう。

1990年代、中野裕弓はワシントンD.C.の世界銀行に、カウンセラーとして勤務していました。

そこは世界から選りすぐりのエリートたちの集まりでした。 あるときマネージャーが相談に来て言ったのです。 「自分の人生はこれでいいのだろうか?」

中野裕弓は思いました。 “あなたほど優秀で、素敵な奥様と家族を持ち、 広い家に住んでいる人は世界中を探してもそういないわ。 それなのに、まだ何を悩み、何が足りないというの?”

セクレタリーの女性のケースも同じでした。 彼女は気の利くかわいい女性で、 仕事もしっかりできたのに、常に周りと比べて 「わたしはダメ」「まだまだよ」「こんな事じゃいけない」 と自分に言い続け、自分を裁き続けていたのです。

相談者のこのような状況は日本でも同じでした。

日本に戻ってから、 定期的な問題解決セミナーを開いていた時のことです。 若い女性が将来のことで悩んでいました。 仕事も忙しく責任あるポジションを任されているのに、 両親から「仕事もいいけれど、いい加減に結婚しなさい」 とプレッシャーがかかる。 自分がどうしたいのか流されるばかりで本当の望みがわからないと……。

何の問題もないように見える主婦の方も、 ご主人との間にできた溝を埋められずに悩んでいました。 人も羨むほどアツアツの恋愛結婚だったのに、 いつのまにか心が離れてしまった。 このままでは一生、夫婦として一緒にやっていく自信がないと……。

アメリカや日本での講演会やセミナーで、 多くの相談者からの悩みに答えるうちに、 どんなケースでも、 すべての問題は元が同じであることに気が付きました。

それがどうしたら解決するのか、 核心となる考え方を体験的に知ることとなったのです。 言ってしまえばとても簡単なことでした。 でも、誰も意識して実践していないことでした。 それは……。

Love yourself  あなた自身を愛しなさい。Love yourself completely  徹底的に愛しなさい。

「あなたの中にすでにある豊かさを受け取る」ということ、 そして、この世に蔓延する「豊かな流れを受け取る」ということでした。

人々が訴える問題や悩みや不安や不足感の原因は、 自分の状況を受け取らないことにあり、 それがどうして起こったのかをほんとうには理解していないことにあり、 自分ではなく誰かのせいにしていることにありました。

もっと言うならば、あなたが自分自身を受け入れることが、 自分の周りの状況そのものを無理なく 受け入れることにつながっていたのです。

自分自身をまるごと受け入れることは必要なことだと、 誰もが知っています。 でも、具体的には……?

それは、 あなたがあなた自身を愛すること。 常に自分に愛を送り、愛で満たすことでした。

それだけ? と思うでしょうか? それだけで、さまざまな問題はおのずと解決していくのです。 それだけでなく、あなたが満たされることで、 その愛はとうとうと流れ出して周りの人たちを満たし、 それが次々とめぐっていくのです。

そのことを中野裕弓は「愛のコーヒーカップ」という話を通して、 長年、皆さんに伝えてきました。

あなたが自分を満たしてもいいのだと自分を許し、 「わたしは満たされている」「豊かであっていい」と、 「豊かさを受け取る覚悟」をすることで、 「豊かさは降ってくる」のだと伝えてきました。

そんなに簡単でいいのでしょうか? そうなのです。それほど簡単なことなのです。

けれども、それには、今までのあなたの習慣的な行為である、 「問題それ自体を受け取らない」という姿勢を変えていく必要があります。 あなたの習慣的な考え方である 「自分から豊かさを受け取ったらいけない」 「自分ばかり受け取ったら他の人に行かなくなる」 という気持ちも変えていく必要があるのです。

それらの心の中の壁「マインドブロック」を自ら壊していかないかぎり、 誰もこれを変えることはできないのです。

心の中の壁を自ら壊したとき、 なんと先の方まで見通せる感覚が身についていることに 驚かされることでしょう。

そして、この世界の豊かさの流れに自然と気づけるようになり、 それを引き入れることが素直にできる自分に喜びを感じることでしょう。

心の中の壁が壊されて、さら地となった心に、 「自ら受け取り豊かになる」セルフイメージを、 新たに、そして深く刻み込むのです。

あなたの「自ら受け取り豊かになる」セルフイメージ通りに、 その後あなたがイメージするさまざまな夢や希望は、 現実として受け取れるようになるのです。

中野裕弓は、このことを中心的なテーマにしたセミナー 「太洋のゆたかさセミナー」「ハイ・インパクト・ヒューマン」 「プリンセス・マインドセミナー」「創造的問題解決法」を行ってきました。

その中では、「人間は性善説」であることも説いてきました。 カウンセリングはすべて性善説を基本にしてきたのです。 人間はいろいろな状況が重なると、 そこから出てくるアクションは調和を乱すものや、 人を傷つけるものになるけれど、 本来の負荷を取ってしまえば、 人間は愛にあふれたとても調和した存在なのだと。

そして、もう1つ、一人勝ちしない、 みんなにとって良い「Win Win―ウィンウィン」も基本にしてきました。 性善説から出来事をとらえ、ウィンウィンの姿勢で何事も取り組むと、 私よし、あなたよし、世間よしの「三方よし」、

そのような幸せの受け取り方、デザインの仕方があるのです。

そして、これからお届けするのは、それらを統合し、 かつ6ヵ月間をかけて、中野裕弓がパーソナル・モチベーターとして、 あなたの人生の舵取りをお手伝いするプログラムです。

それは、心の体質を根本から変えていき、 受け入れていい、豊かでいいのだと心から思えるようになり、 一生涯使える大好きな自分を手にすることができるセミナー 「あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム」です。

中野裕弓がOL時代から相談者に対して行ってきたこと、 アメリカの世界銀行で、 またイギリスやイタリアで出合った方法論によって、

あなたの心の体質が劇的に変化し、 それによって身体の体質も変わっていくのです。

仕事や経済状況ももちろんのこと、 あなたが夢に描いていたことや望んでいたことが、 現実になっていくのを感じることでしょう。

あなたの価値観や世界観は一変し、 周りにすばらしい影響を与えるようになるでしょう。

ソーシャルリース 社会的なつながりと影響力を持つこと

日本、また海外でのカウンセラーとして、講演者としての体験から、 中野裕弓は「ソーシャルリース」という考え方を提唱し、 自らの活動の根幹としてきました。

クリスマスのリースのように、花やオーナメントがつながって 1つの輪になりシンボルとなるように、 ソーシャルリースとは充実した自己に目覚めた人たちが つながり合って生みだされる1つの循環システムを表しています。

ゆるぎない自己を確立した人たちが、 価値観や世界観を共有し、お互いを高めあい、 協力しあって、夢や希望を現実化していく。 お互いのつながりを持ったまま社会的な豊かさ、 社会的な影響力を及ぼすような活動にまで 発展させていくという考え方です。

あなたが自分自身を受け取り、豊かさを受け取り、 あなたの「愛のコーヒーカップ」を自ら満たしたとき、 無理することなく等身大のあなたを通して、 あなたの周りや社会が そのまま豊かさを受け取れるようになるのです。

場のエネルギーの相乗効果で、一人ひとりが加速的に変化します。

●「あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム」は

少人数制のセミナー形式をとっています。 その中で、中野裕弓はあなたのパーソナル・モチベーターとして、 参加者が自ら変化を起こしていく場を作り それぞれをベストタイミングでサポートしていきます。

●「あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム」は

ワークショップ形式により、実践的な方法論を多く取り入れ、 体験的にその内容を理解することができるようになっています。 毎月のセミナー後の1カ月間は、自主ワークに取り組んでいただき、 あなたの中の変化をさらに加速させます。

●「あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム」の中では、

セミナーとは別に、次のセミナーまでに毎月1度、 グループごとにスカイプ(パソコン間の無料通信)による 進捗状況の報告会をしていきます。 仲間たちと現在の状況や考えていること、 セルフワークの状況などをシェアし合い、変化の度合いを確認し合います。 それにより、さらにそれぞれの変化を加速させていきます。

この内容をお読みいただけたことで、 すでにあなたは、あなたの問題を解決させるためには何が必要で、 あなたが望むものが、 どのように手に入るのかがお分かりいただけたことでしょう。あとは、

「あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム」のセミナーで、 それを実践していただくだけです。 実際にその「場」で、自らの変化を体感していただくだけなのです。

あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラムのお申込はこちら

中野裕弓の各種セミナー体験者の声

  • セミナーを受けてすぐに、生きる姿勢が変わってきているのを感じています。本来の姿をどんどん出して、パワフルに、軽やかに、楽しく、仲間たちを作って喜びを広げていきたいと思います。

40代女性

  • 今日から自分がどうすればいいのか、しっかり確認できたので実行できます。恐れを手放すこと、自分を信じきること、自分を止めているのは自分であることが分かりました。これからは常に本来の自分の声をしっかり聞き信じて行動します。

40代女性

  • 考えが大きく広がったので、その中で直感を元に動いていけそうです。「不安から腹がすわった」に変わりました。

40代女性

  • 短い人生の中で、一人で全て戦おうとせずとも、各分野のエキスパートと人生の良き仲間に助けてもらいながら歩めば、早く夢の実現が出来そうだと思いました。

20代女性

  • 自分で作っていた足かせを外して前進できそうです。

20代女性

  • 自分の中のモヤモヤした部分を明らかにし、スッキリとすることが出来ました。ニューウーマン・チェンジエージェントとして生きていく覚悟が、プログラムの流れの中で自然とできていくのを感じました。

50代女性

  • これから生きていくうえで、決断する時の勇気が生まれたと思いました。

20代女性

  • セミナー期間中、休憩中を含めて全ての時間がセミナーそのものでした。自分の心の中にあるものを、まず仲間に出してみることで変化があり、道が開けると実感しました。お弁当作りや家事、会社での自分の役割の中で、今回体験したことを使っていきたいと思います。

40代女性

  • どんどんアイデアを生み出すブレーンストーミングの楽しさが凄かった。自分が話しているのを自分が見ている体験をしました。

40代女性

  • 「自分には自分のスポットライトが当たっている」という中野さんの言葉で、踏んでいた自分へのブレーキを離せました。アクセルとブレーキをバランスよくやっていけそうです。

30代女性

  • 仲間と話し合うことで大きなエネルギーが入ってきました。大きなうねりにつながった手ごたえを感じています。

40代女性

  • まずは自分を満たし、周りへ…ということが良くわかりました。高い志と目標を明確に設定し、まず足元の解決をしていきます。

40代女性

  • 「楽しい」「楽しむ」というところから一歩踏み出し、女性として特性を活かした社会企業家として、社会でやっていけることを見つけたいと思います。

40代女性

  • ソーシャル・アントレプレナーとしてセミナー中に体験した事を、そのまま仕事に当てはめながら考えていこうと思います。そして、情報のパーセンテージ、学びのパーセンテージをよく理解しながら勉強していきます。これからの自分自身の仕事や人生の支えになると思っています。

40代男性

  • まずは自分も人も裁くことはやめます。「今」の素直な気持ちに耳を傾けながら直感を信じて行動していきます。

40代女性

  • 「場」に存在するだけで自分が楽になっていました。そういう「場」が今回あったということはこれからも創れるということですね!

30代女性

  • 仲間の大切さ、同じ志、同じ目線…この感覚をいつでも、どこでも出して、仕事も家も地域もパートナーシップも楽しくやっていけると自分を信じることが出来ます。これからいろいろなプロジェクトに関わります。

30代女性

「愛のコーヒーカップ」実践版 元世界銀行カウンセラー/パーソナル・モチベーター中野裕弓の あなたの人生の流れを変える6ヵ月プログラム

カリキュラム

第1回 愛のコーヒーカップセミナー/ミニ個人セッション 第2回 マインドブロックをはずす/「しか族」から「も族」への転換 第3回 セルフイメージと夢を構築する/人生は思い通りにデザインできる 第4回 イメージ通りの人に成りきる/イメージ力を鍛える/椅子の座り替え 第5回 愛と豊かさを受け取る実践方法 第6回 おめでとう、すべては整いました!

日 程

毎月1回 10 : 00〜17 : 00

第1回 7月26日(日) 子どもの城・研修室 第2回 8月30日(日) 子どもの城・研修室 第3回 9月27日(日) 子どもの城・研修室 第4回 10月18日(日) *都内 第5回 11月15日(日) *都内 第6回 12月13日(日) *都内 ※初回と最終回は16 : 30終了。懇親会(別料金)を行います。

終了いたしました。

定 員

20名

参加費

33万円(税込)

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